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舞蹈基本功痛苦的软度训练,视频或感受

学舞蹈,首先既要做软度、开度的训练,是舞蹈组合、技巧训练的前提。由于这是挑战自己,克服自己的训练,痛苦,无法避免。所以,不少学习舞蹈的人一上来就受不了,因此而放弃了。 其实,年龄不太大的情况下(十二岁或以下),这个过程中最痛苦的

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最好是小姑娘的!你为什么要看这种视频啊,我没有啊,有一家网站,是跆拳道压腿的,是个男孩,不会哭,只会喊!

舞蹈残忍撕腿视频,要能哭的

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即用痛苦训练就没有 严格基训就很多 土豆网上搜索 “舞蹈基训”“舞蹈技巧” 一搜一大排

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